• UJULA
    Treeningud toimuvad Elamus SPA ujulas

    25 m: sügavus 125–165 cm, 27°C
    või
    10 m: sügavus 90 cm, 32°C
  • VANUS
    Lastele alates 4. aastast
    Alates esimesest sammudest vees kuni enesekindla ujumiseni.
    • Individuaalne lähenemine
    • Rahulik kohanemine veega
    • Turvalisuse tagamine
  • FORMAAT
    Personaalsed ujumistrennid


    • Trenni kestus 60 min
    • Paindlik graafik
    • Tagasiside lapsevanematele
  • UJUMINE + ÜKE
    Arendame koordinatsiooni ja üldfüüsilist ettevalmistust ja ujumistehnikat.
  • TURVALISUS
    Iga treening toimub treeneri pideva järelevalve all turvalises ja toetavas keskkonnas.
  • ETTEVALMISTUSE TASE
    Treeningud sobivad igasuguse ettevalmistustasemega lastel — esimestest sammudest vees kuni enesekindla ujumiseni.

MINUST

Mina olen Dariaolen laste ujumise ja üldfüüsilise ettevalmistuse treener.

  • Olen lõpetanud Tallinna Ülikooli Kehakultuuri eriala (bakalaureuseõpe), kus sain tugeva erialase baasi kehalises arengus, lastepsühholoogias ja füsioloogias ning treeningute metoodikas.
  • Oman kvalifikatsiooni Abitreener (tase 3, ujumine), mille on väljastanud Eesti Olümpiakomitee.
  • Oman kvalifikatsiooni Noorsootöötaja (tase 4), mille on väljastanud Eesti Noorsootöötajate Kogu.
Olen lapsest saati olnud aktiivselt spordiga seotud: iluuisutamine, korvpall, matkamine ja üldfüüsiline treening. See mitmekülgne kogemus aitab mul treeninguid paremini planeerida ja arvestada laste arenguga.

Olen töötanud laste spordilaagrites ja ujumisklubis, aidates lastel veega harjuda, enesekindlust vees kasvatada ja parandada füüsilist vormi.
KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED
TAGASISIDE
See veebileht kasutab küpsiseid.
Loe lähemalt privaatsuspoliitikast.
NÕUSTUN