ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ТАЛЛИННЕ
уверенность в воде с первых занятий
ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ТАЛЛИННЕ
уверенность в воде с первых занятий
- БАССЕЙН
- ВОЗРАСТДля детей от 4 лет
От первых шагов в воде до уверенного плавания.- Индивидуальный подход
- Мягкая адаптация к воде
- Контроль безопасности
- ФОРМАТПерсональные тренировки
- Длительность 60 минут
- Гибкий график
- Обратная связь родителям
- ПЛАВАНИЕ + ОФПРазвиваем технику плавания, координацию и общую физическую подготовку.
- БЕЗОПАСНОСТЬКаждое занятие проходит под постоянным контролем тренера в безопасной и поддерживающей атмосфере.
- УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИПомогаю ребенку спокойно привыкнуть к воде и убрать страх уже на первых занятиях.
ОБО МНЕ
Меня зовут Дарья — я тренер по плаванию и ОФП для детей.
- Я окончила направление Kehakultuur (бакалавриат) в Таллиннском Университете, где получила профессиональную базу по физическому развитию, детской физиологии и методике тренировок.
- Имею квалификацию Abitreener (уровень 3, плавание), выданную Эстонским Олимпийским комитетом.
- Имею квалификацию Noorsootöötaja (уровень 4), выданную Союзом молодежных работников.
С детства активно в спорте: фигурное катание, баскетбол, походы и ОФП. Этот разносторонний опыт помогает мне грамотно выстраивать тренировки и учитывать особенности развития детей.
Работала в детских спортивных лагерях и плавательном клубе, где помогала детям уверенно адаптироваться к воде и укреплять физическую форму.
Работала в детских спортивных лагерях и плавательном клубе, где помогала детям уверенно адаптироваться к воде и укреплять физическую форму.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
На первом занятии мы знакомимся с ребенком, оцениваем его уровень и проводим легкую тренировку.
Начинаем с адаптации к воде, простых упражнений и игр, чтобы ребенок почувствовал себя уверенно.
Начинаем с адаптации к воде, простых упражнений и игр, чтобы ребенок почувствовал себя уверенно.
Пробная тренировка стоит 10€.
После пробной тренировки можно продолжить регулярные персональные тренировки. Стоимость дальнейших занятий зависит от формата (разовое занятие или абонемент).
Подробную информацию о вариантах тренировок и стоимости я рассказываю после пробного занятия, когда уже понятен уровень ребенка и цели обучения.
После пробной тренировки можно продолжить регулярные персональные тренировки. Стоимость дальнейших занятий зависит от формата (разовое занятие или абонемент).
Подробную информацию о вариантах тренировок и стоимости я рассказываю после пробного занятия, когда уже понятен уровень ребенка и цели обучения.
Да, родители могут наблюдать за тренировкой.
На тренировку с собой нужно взять:
- купальник или плавки;
- шапочку для плавания (желательно);
- очки для плавания (желательно);
- полотенце и принадлежности для душа;
- тапки.
Это нормально. Мы начинаем с мягкой адаптации к воде через простые упражнения и игровые задания, чтобы ребенок постепенно почувствовал уверенность.
Тренировки подходят для детей от 4 лет. Программа подбирается индивидуально с учетом возраста, уровня и готовности ребёнка.
Нет. Я работаю как с начинающими, так и с детьми, которые уже умеют плавать и хотят улучшить технику.
На тренировках ребенок постепенно осваивает основные навыки плавания:
- адаптация к воде;
- погружение и ныряние;
- умение держаться на воде;
- скольжение;передвижение в воде;
- основы плавания на спине и кролем;
- основы безопасности на воде.
ОТЗЫВЫ
Мы используем файлы cookie
Подробнее — в Политике конфиденциальности.
Подробнее — в Политике конфиденциальности.
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ПЛАВАНИЮ
Оставьте заявку — я свяжусь с Вами и подберем удобное время.
Соглашаюсь с условиями использования
© 2026 TRENN.ON OÜ
/
КОНТАКТЫ